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2012
09
01

今日から1か月間筋トレやる

  • Category [日常]
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今日やったメニュー
・スクワット*50
・腕立て*50
・ダンベル持って腕を横に伸ばしてひじから先を伸ばしたり曲げたり*50を左右
・腹筋*50


食が細く運動らしい運動もあまりしないガリなので、マッチョ目指して頑張る。

倫理の教科書によると、デブほど他人が接しやすく、ガリほど他人が接しにくいらしい。

デブにはなろうとは思わないけど、さすがに今のままじゃやばい。

最近メシ全然食ってないからな……運動してないから腹が減らないのかも。

とにかく!がんばるぞ!


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